Медиапрокачка

Практический медиа-курс для экспертов, креаторов и предпринимателей, которые хотят усилить личный бренд, увереннее чувствовать себя в кадре, создавать более сильный контент и превращать видимость в доверие, рост аудитории и новые возможности.

Модули
6
Уроки
15
Темп прохождения
6 weeks
Уровень
Start

Программа курса

Бесплатный предпросмотрМедийная персона05:42
Модуль 1Профессиональная база медийности
  1. Медийная персона

    Харизма, стиль и поведение в кадре. Собери образ, который запоминают.

    Бесплатный предпросмотр
  2. Сила твоего голоса

    Как выглядеть уверенно и управлять вниманием зрителя: упражнения на развитие психологической устойчивости, работа в паре и практики для укрепления уверенности в кадре. Всё подаётся просто и без…

Модуль 2Уверенность в кадре
  1. Страх публичных выступлений

    Страх выступать на публике знаком почти каждому. Важно не подавлять его, а научиться превращать в энергию, которая работает на тебя. В лекции мы разберём, как справляться с волнением, использовать…

Модуль 3Публичные выступления для медиа
  1. Как работать с контентом

    От идеи до текста для эфира: выделим главную мысль, составим простой план из трёх частей и подберём понятные слова. Покажу, как быстро редактировать: убрать лишнее, оставить смысл и эмоцию. В конце…

Модуль 4Архетипы и медийный образ
  1. Архетипы в медиа

    Лекция о четырёх экранных архетипах. Узнаете, как каждый помогает говорить ясно, чувствовать уверенность и легче находить контакт с аудиторией. Простые советы, которые можно применить уже сегодня.

  2. Архетип «Король»

    Ведите уверенно и спокойно. Задавайте тон, держите разговор ясным и создавайте безопасную атмосферу для гостя, пока вы ведёте шоу.

  3. Архетип «Герой»

    Добавьте энергии и смысла. Держите внимание, продвигайте историю вперёд и вдохновляйте зрителей идти с вами к результату.

  4. Архетип «Мать»

    Создавайте доверие заботой. Тёплый голос, открытая мимика и искренний интерес помогают людям расслабиться и раскрыться.

Модуль 5Медийное портфолио и личный бренд
  1. Персональный бренд

    Живой персональный бренд — это смысл и простота: кто ты, во что веришь и как звучишь. Мы настроим тон, короткое био и понятные «пиллары» контента, чтобы тебя узнавали с первых секунд и понимали,…

  2. Как быстро выучить язык для медиа

    Ежедневная короткая рутина для ясной речи: полезные фразы, повтор за диктором, короткие чтения и голосовые заметки. Уже через пару недель ты звучишь чище и увереннее в кадре.

  3. Как написать подводку

    Сильная подводка задаёт тон. Выберем одно понятное обещание, дадим контекст в одном предложении и закончим вопросом, который тянет зрителя в историю. В конце — простой шаблон.

  4. Как написать цепляющий тизер

    Крючок, польза и любопытство — в одном дыхании. Короткие яркие фразы, которые дразнят лучшей частью без спойлеров. Хочется нажать и досмотреть.

Модуль 6Медийное портфолио и личный бренд — часть 2
  1. Блогеры или медийные ведущие?

    Две дороги — две силы. Сравним темп, этику, команду и рост, чтобы понять, куда тебе по настроению и характеру — и что полезного можно позаимствовать из каждого мира.

  2. Медийная харизма

    Тепло, ясность и присутствие. Тренируем маленькие привычки — взгляд, темп, паузы, улыбка — чтобы экран «зажигался», а людям рядом с тобой было спокойно.

  3. Темы-табу в публичной коммуникации

    О чём лучше не говорить — и как оставаться человечным, если тема всё же всплыла. Понятные красные линии, безопасные формулировки и спокойные тактики, которые защищают героя, зрителя и тебя.

Кому подойдёт курс

  • У вас есть экспертиза, но онлайн-присутствие пока не отражает ваш реальный уровень.
  • Вы хотите увереннее чувствовать себя в кадре и коротких видео.
  • Вы хотите выстроить узнаваемый личный бренд.
  • Вам нужна простая система контента вместо хаотичных публикаций.
  • Вы хотите говорить яснее, естественнее и убедительнее.
  • Вы хотите, чтобы медийность поддерживала бизнес, карьеру или авторитет.
  • Вы готовы практиковаться, записывать видео и улучшать публичное присутствие.

Отзывы

5.0 / 5 · 16

Anastasia Vashchuk5/5

Очень практичный курс для тех, кто хочет выглядеть и звучать профессионально в кадре. После него стало легче держать темп речи, работать со взглядом и не теряться перед камерой. Чувствуется реальная польза, а не теория ради теории.

Olga Kostenyuk5/5

Мне очень понравился уровень практичности. Уже во время обучения стало заметно, как меняется подача и ощущение себя в кадре. Курс помогает убрать зажим и начать выглядеть более уверенно, собрано и профессионально.

Светлана Мельниченко5/5

Курс дал мне намного больше уверенности и ясности в работе перед камерой. Понравилось, что всё выстроено вокруг реальной практики и сильной подачи. После обучения видео стали восприниматься совсем по-другому — и мной, и зрителями.

Ещё отзывы
Aurika Solovarova5/5

Очень полезный курс для тех, кто хочет выйти на более профессиональный уровень в кадре. После него я стала лучше чувствовать структуру речи, паузы и энергетику подачи. Камера больше не вызывает такого напряжения, как раньше.

Юлія Новіцька5/5

Мне понравилось, что курс помогает работать не только с техникой, но и с ощущением себя в кадре. После обучения стало проще говорить свободно, не суетиться и лучше управлять впечатлением, которое ты производишь на зрителя.

Інна Кулієва5/5

Очень сильное обучение для тех, кто хочет говорить в кадре красиво, уверенно и профессионально. После курса стало легче удерживать внимание, не зажиматься и звучать убедительно. Это заметно усиливает и контент, и личный бренд.

Inna Ievtieieva5/5

Очень хороший курс для тех, кто хочет научиться удерживать внимание зрителя и звучать убедительно. После него я стала увереннее записывать видео, лучше контролировать речь и чувствовать себя в кадре гораздо свободнее.

Romana Labovka5/5

Очень ценный курс для тех, кто хочет развивать медийность и уверенность в кадре. Понравилось, что здесь много внимания уделено не только технике речи, но и внутреннему состоянию. После обучения камера перестала восприниматься как стресс.

Nina Agarkova5/5

После курса я стала намного спокойнее чувствовать себя перед камерой. Раньше было напряжение и скованность, а теперь появилось больше естественности и уверенности. Очень понравилось, что обучение помогает выстроить сильную подачу без наигранности.

Ирина Лукьяненко5/5

Для меня этот курс стал очень честным зеркалом. Я пришла с опытом публичных выступлений, но в кадре всё “сыпалось”: зажимы, сбивчивая речь, неверные акценты. На уроках мы буквально по миллиметру собрали мой образ заново: от голоса и дыхания до пластики, мимики и работы с глазами. Особенно зашло то, как даётся логика кадра: как построить сюжет, как создавать напряжение и интерес, как вести зрителя от первой секунды до последней. После курса я пересмотрела свои старые выступления и поняла, насколько по-другому могу выглядеть сегодня. Сейчас я спокойно выхожу в прямые эфиры, записываю длинные форматы и чувствую, что контролирую процесс — а не просто “терплю” камеру. Это та база, на которой можно строить уже свой авторский стиль.

Ирина Бойко5/5

На курс «Медиапрокачка» я пришла с обычным “телевизионным” страхом камеры и ощущением, что мне “чего-то не хватает”, но я не понимала, чего именно. Уже на первых модулях стало ясно: здесь не про теорию ради теории — тебя учат думать, говорить и держаться в кадре как у профессионалов, а не “по учебнику”. Отдельно ценю огромное количество практики: разбор голоса, дыхания, работа с текстом, импровизация и сложные сценарии — всё это я сразу начала применять в своих проектах. Сейчас я иначе смотрю на любые эфиры, интервью и даже stories: понимаю структуру, динамику, зачем каждое слово. Этот курс — не просто про личную медийность, а про новый уровень уверенности, когда ты можешь выйти в кадр и удерживать внимание зрителя столько, сколько нужно.

Alla Ruban5/5

После курса появилось больше внутренней опоры и понимания, как вести себя в кадре. Мне понравилось, что обучение помогает не играть роль, а становиться сильнее и естественнее в своей подаче. Очень полезный опыт для медийного роста.

Галина Масюк5/5

Этот курс очень хорошо помогает понять, как работать с камерой профессионально. Начинаешь по-другому относиться к голосу, паузам, движению и общему впечатлению. После обучения мои видео стали выглядеть намного сильнее.

Maryna Ublinskykh5/5

Курс помог мне почувствовать себя в кадре гораздо увереннее и спокойнее. Особенно понравилось, что он даёт не абстрактные советы, а реальные инструменты для работы с речью, взглядом и подачей. Результат ощущается довольно быстро.

Vadím Rish5/5

Очень сильный курс для тех, кто хочет уверенно чувствовать себя в кадре и говорить профессионально. После обучения я стал спокойнее перед камерой, лучше держу внимание и начал иначе относиться к подаче, голосу и внутреннему состоянию в эфире.

Olga Baierle5/5

Курс дал мне намного больше уверенности в кадре. Понравилось, что здесь внимание не только к речи, но и к впечатлению, которое ты производишь на зрителя. После обучения подача стала заметно сильнее и чище.

Написать отзыв

Оставить отзыв могут студенты, оплатившие этот курс. Каждый отзыв проходит проверку перед публикацией.

Сравнить тарифы

Standard

  • Полный доступ к курсу
199,00 $ разовая оплатаПерейти к оформлению

Premium

  • Полный доступ к курсу
  • Групповые занятия в Zoom
  • Обратная связь ментора
  • Проверка домашних заданий
  • Личная переписка с ментором
  • Доступ в закрытую группу
  • Сертификат
699,00 $ разовая оплатаПерейти к оформлению

Вопросы перед началом

Как проходит обучение?

Смотрите уроки в записи и проходите программу в своём учебном кабинете. Предпросмотр поможет оценить формат преподавания.

Как получить доступ?

После оплаты завершите регистрацию по предложенным шагам — курс откроется в вашем кабинете.

Какие условия оплаты и возврата?

Перед оформлением проверьте выбранный тариф и полную сумму платежа. Действующие условия и политика возврата доступны по ссылкам. Условия использования · Политика возврата

Можно поговорить с вами до покупки?

Да. Выберите консультацию и забронируйте удобное время на странице записи. Записаться на консультацию

Подробнее о курсе

Медиапрокачка — курс по личному бренду, уверенности в кадре и росту через контент

Медиапрокачка — это практический онлайн-курс для экспертов, креаторов, предпринимателей, коучей, спикеров и специалистов, которые хотят стать заметнее, увереннее и сильнее в цифровом медиа-пространстве. Курс помогает усилить личный бренд, улучшить подачу в кадре, создавать более понятный контент и общаться с аудиторией так, чтобы формировать доверие.

Курс создан для людей, у которых уже есть экспертиза, опыт или сильное сообщение, но которые пока недостаточно ярко показывают это онлайн. Вы научитесь яснее презентовать себя, естественнее говорить на камеру, создавать контент со структурой и использовать медиа как реальный инструмент роста, авторитета и новых возможностей.

Что вы изучите

  • Позиционирование личного бренда: сообщение, образ, экспертиза и публичная идентичность
  • Уверенность в кадре: осанка, взгляд, жесты, энергия и естественная подача
  • Структура контента: как превращать идеи в видео, посты, сторис и экспертные форматы
  • Основы коротких видео: хуки, ясность, ритм, сообщение и удержание внимания
  • Уверенность в речи: как объяснять мысли просто, спокойно и убедительно
  • Доверие аудитории: как создавать полезный, живой и профессиональный контент
  • Медийная дисциплина: как выстроить регулярную систему контента без хаоса
  • Стратегия видимости: как превращать контент в репутацию, возможности и рост

Кому подойдёт курс

Медиапрокачка подойдёт экспертам, предпринимателям, блогерам, консультантам, коучам, креаторам, спикерам и специалистам, которые понимают, что медийность больше не является опцией. Курс особенно полезен, если у вас есть знания, опыт или сильный продукт, но публичный образ и контент пока не отражают ваш реальный уровень.

Что вы получите после курса

После прохождения курса вы будете лучше понимать, как сильнее презентовать себя, создавать более понятный контент, увереннее говорить, лучше выглядеть в кадре и выстраивать медийное присутствие, которое поддерживает личный бренд, бизнес, карьеру и публичный авторитет.

Почему стоит выбрать Медиапрокачку от Astarly

Медиапрокачка — это не теоретический курс про соцсети. Это практическая прокачка личной медийности, сфокусированная на уверенности, позиционировании, ясности контента и реальной видимости. Astarly объединяет медиа-образование, стратегию личного бренда, практику коммуникации и дисциплину креатора в единую систему, чтобы вы могли сразу применять курс в видео, экспертном контенте, интервью, соцсетях и публичной коммуникации.